Unser Freund, das Unterbewusstsein

 In den meisten Fällen verbinden wir mit unserem Unterbewusstsein etwas Negatives, da es nichts Ärgerlicheres gibt als ein riesiges großes unbekanntes, das wir nicht kontrollieren können. Und vielleicht ist dies genau der Punkt, obwohl es uns in vielen Dingen behindert, tut es das als stärkste Verteidigungslinie in unserem Leben.

 Wie funktioniert unser Unterbewusstsein?

Die einfachste Regel für das Unterbewusstsein lautet: Wenn wir etwas als negativ interpretieren (vielleicht ist es gar nicht passiert, sagen wir einfach, wir hören als kleines Kind von unseren Eltern davon), speichert unser Unterbewusstsein dies und versucht, eine ähnliche Situation bei uns zu vermeiden.  Seine wichtigste Aufgabe ist es also, uns vor Schmerzen, Schäden und Enttäuschungen zu schützen.

Gedanken werden in unserem Bewusstsein geboren. Die Geburt der Gedanken in uns wird jedoch von mehreren Dingen beeinflusst. Unser Unterbewusstsein hat den größten Einfluss darauf. Es ist ein Aufbewahrungsort all unserer früheren Erfahrungen und Emotionen. Unser Unterbewusstsein kann in Sekundenschnelle eine erstaunliche Menge an Informationen verarbeiten. Das Bewusstsein nimmt äußere Reize wahr und überträgt die Informationen dann an das Unterbewusstsein. Das Unterbewusstsein vergleicht sie mit früheren Mustern und gibt die Reaktion darauf an das Bewusstsein zurück, um einen freiwilligen Prozess als Reaktion auf den äußeren Reiz einzuleiten. In unserem Unterbewusstsein ist daher alles fixiert und die dort geschaffenen Programme und Einschlüsse beeinflussen unser Denken stark.

Die vegetativen Prozesse unseres Körpers unterliegen auch der Kontrolle unseres Unterbewusstseins. Vegetative Kontrolle ist die Ausführung von Prozessen im Körper, die kein bewusstes Denken erfordern, wie z.B. der Herzschlag. Eines der Repositorien des Unterbewusstseins ist das autonome Nervensystem, das unseren gesamten Körper umschließt.

Eine der stärksten epigenetischen Wirkungen, die somit die DNA und damit die Zellentwicklung und -funktion beeinflusst, sind die Informationen, die unsere Sinne in unserem Unterbewusstsein vermitteln und speichern. Wir können also sagen, dass Informationen - d. h. Gedanken - mit genügend Emotionen gekoppelt sind und über das bewusste Nervensystem und das Bewusstsein in die Zellen gelangen, auf der Ebene des zellulären Gedächtnisses gespeichert und aktiviert werden können, welches die bewusste Gedankenqualität unseres gesamten Wesens beeinflusst. Wir erschaffen uns also ständig auf zellulärer Ebene neu und modifizieren die Manifestation der in unserem genetischen Code gespeicherten Informationen entsprechend der Wahrnehmung und Interpretation von Umwelteinflüssen durch unsere Gedanken. Darüber hinaus können die so geschaffenen unbewussten Eigenschaften sogar vererbt werden.

Wir können sagen, dass wir, wenn wir erwachsen werden, ein Paket unbewusster emotionaler Programme auf zellulärer Ebene haben, die unsere biologische Entwicklung, unsere Gedanken und damit unser gesamtes Leben beeinflussen. Wenn wir mit der Qualität unseres Lebens und unserer Gesundheit nicht zufrieden sind, lohnt es sich daher, unsere negativen unterbewussten Programme zu untersuchen und, wenn wir es für möglich halten, auch zu ändern.