Warum fällt es dir schwer Entscheidungen zu treffen?

Die Bedeutung der Entscheidungen, die wir treffen, spüren wir, wenn wir an einem Wendepunkt in unserem Leben sind. Es kann aber auch sein, dass wir gezwungen sind innerhalb kurzer Zeit auf Veränderungen zu reagieren und müssen sofort die richtige Entscheidung treffen. Den meisten von uns fällt es schwer Entscheidungen zu treffen und selbst wenn sie eine Entscheidung treffen, tun sich damit schwer, ob sie denn die richtige Entscheidung getroffen haben. 

Was könnte der Grund dafür sein? Ist es die Unentschlossenheit? 

Oder die Angst? Oftmals, sind wir unentschlossen, weil unsere Entwicklungsgeschichte so komplex ist. 

Die Entscheidungen und Entscheidungsprozesse in unserem Leben ähneln denen des Glücksspiels. Viele Versionen und viele Subversionen davon finden in unseren Köpfen statt bevor wir eine Entscheidung treffen und wie wir schon erwähnt haben, auch danach. Theorien zeigen, dass wir immer die richtige Entscheidung treffen können, wenn unsere Persönlichkeit, unser kultureller, soziologischer Hintergrund und sogar unser genetisch vererbtes Wissen uns nicht beeinflussen. 

Dies ist jedoch nicht der Fall. Der Mensch ist kein leeres Blatt, besonders nicht, wenn er bereits fünf, zehn oder sogar zwanzig Jahre die Vielfalt des Erwachsenenlebens erlebt hat. Unsere Entscheidungen werden weitgehend von unserem Gedächtnis, unserer Erinnerungsfähigkeit und unserer Lebenserfahrung bestimmt. Jede Erinnerung hilft uns, eine Entscheidung zu treffen,  wir können dadurch uns unsere Zukunft vorstellen und so unser Leben besser planen und bestimmen. Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, wie stark Verbote in der Kindheit, widersprüchliche Bildungsmuster und Regeln in uns verankert sind.

Basierend auf unseren Erinnerungen, Handlungen und Mustern, lernen wir bereits schon als Kind, dass wir keine guten Entscheidungen treffen und schwer Lösungen finden. Das passiert, wenn wir in Situationen, die unlösbar scheinen, frustriert sind und Entscheidungsunfähig sind. Dennoch kann jeder diese ererbten und erlernten Barrieren und Gewohnheiten überwinden und neue Antworten lernen und so in einer bereits vertrauten Situation neue Entscheidungen treffen. 

Viele haben Angst vor einer Entscheidung, weil sie wissen, dass unabhängig davon, wie sie eine Entscheidung treffen, Veränderungen stattfinden werden und dieser neue, unsichere Zustand für sie furchterregend ist. Und es gibt Menschen die Angst davor haben einen Fehler zu machen und möglicherweise eine schlechte Entscheidung zu treffen. Sie gehen davon aus, was passieren wird, und bauen sich dadurch im Voraus schon Barrieren auf.

Gibt es dafür eine gute Lösung? 

Es liegt an jedem, dass selbst zu entscheiden.

In Entscheidungssituationen verwenden wir den folgenden Prozess:

1. Lasst uns nach so vielen Möglichkeiten wie möglich suchen, sie dann im wirklichen Leben überprüfen, dann einen Schritt zurücktreten und die Situation mit klarem Verstand betrachten und schließlich auf die Ergebnisse vorbereitet sein.
2. Wenn wir akzeptieren, dass es keine schlechten Entscheidungen gibt, nur Entscheidungen, aus denen wir lernen können, werden wir viel einfacher Entscheidungen treffen.