Wenn wir voneinander Abhängig sind! - Teil 1


Nach Ansicht einiger Experten sind 95 Prozent der menschlichen Bevölkerung von einer gegenseitigen Abhängigkeit betroffen. Leider basiert unsere heutige Welt auf der gegenseitigen Abhängigkeit und fordert uns auf, die bestehenden Fäden mit denen zu spannen, mit denen wir verbunden sind, doch immer mehr Menschen sprechen von Einsamkeit. Doch was bedeutet Sucht an für sich und welche Konsequenzen bringt es mit sich? Wir haben dies in unserer Artikelserie verfolgt.

Du kannst nicht Co-abhängig sein, du brauchst immer den anderen, es ist ein Brettspiel, das dich stört. Co-Abhängigkeit ist ein Prozess, bei dem sich die Persönlichkeit beider Parteien während ihrer Entwicklung und Aufrechterhaltung ständig verschlechtert. Und dies kann schließlich zu Persönlichkeitsstörungen führen. Ich würde jeden warnen, sich selbst zu diagnostizieren.


Wenn jemand den Verdacht hat, in so einer Beziehung zu leben und Angst vor einer möglichen Persönlichkeitsstörung hat, suchen Sie unbedingt professionelle Hilfe auf, da eine detaillierte Untersuchung, ein Lebensmanagement und eine Heteroanamnese-Analyse erforderlich sind, um die Persönlichkeitsstörung zu bestimmen.

Die Co-Abhängigkeit gehört zur Gruppe der Ängste. Co-Abhängigkeit, die häufigsten Gefühle der Mitabhängigkeit, das Bedürfnis nach Fürsorge, die Bindung aneinander und die Angst vor Einsamkeit. Der Co-Süchtige befindet sich in einem Zustand ständiger geistiger Unzufriedenheit, wenn seine Wünsche legitim sind, aber er kennt oder verwendet keine Methoden, um seine Angst vor  der Einsamkeit zu überkommen und seinen Mut zu sammeln, sich von anderen zu distanzieren. So würden beide Luft bekommen und die erstickende Atmosphäre der Beziehung würde sich dadurch auflösen. Co-abhängige Menschen stammen meist aus einer dysfunktionalen Familie.


Wenn ein Elternteil die Kontrolle über sein Kind hat oder hohe Erwartungen hat - das heißt, er oder sie hat sein Kind in die Rolle eines Erwachsenen versetzt -, ist es wahrscheinlich, dass das Kind nicht selbstständig wird und im Erwachsenenalter abhängig wird. Es wird von dem Partner abhängen, aber es wird auch von anderen Menschen abhängen, er oder sie wird die Person sein, die die eigenen  Eltern für den Rest ihres Lebens brauchen, denn wenn es keinen Partner gibt, bei dem sie bleiben können, brauchen sie jemanden anderen, denn allein ist es zu schwierig, auch die üblichen Probleme zu lösen. 

Oft sind es Kinder, dessen Eltern, hauptsächlich der Vater, der strenger ist und  strenge Regeln aufgestellt hat und diese auch auf Kosten der Gewalt eingehalten werden müssen. Das Grundmuster Co-abhängiger Beziehungen ist jedoch die Mutter-Kind-Beziehung. Die Kinder von Müttern, deren Einstellung durch das Streben nach Gemütlichkeit und Intimität bestimmt wird, bei denen die Mutter sehr hilfsbereit und selbstlos ist, werden leicht voneinander abhängig sein. Wenn eine Mutter aufblüht, kann sie sich anderen widmen und helfen, denen deren Bedürfnisse beiseite geschoben werden und sich fast im Dienst des anderen auflösen. Diese Mütter haben unbewusst das Bedürfnis, sich der Liebe und Wertschätzung anderer zu widmen und zu helfen. Es fühlt sich wie eine spirituelle Pflicht an, sich zum Wohle der Familienmitglieder zu opfern.


Ein Kind, das mit dieser Art von Mutter aufwächst, zeichnet sich durch eine niedrige Frustrationstoleranz, Ungeduldigkeit und labilem Selbstwertgefühl aus. Normalerweise unterschätzt die Person sich selbst, drückt die eigenen Wünsche nicht aus oder findet es schwierig, kämpft nicht für die eigenen Ideen und Bedürfnisse. Daraus wird ein passiver, empfänglicher Erwachsener, der auf Fürsorge und Hilfe wartet. Die Rollenverteilung wird während des gesamten Erwachsenenlebens des Kindes fortgesetzt, die Mutter wird eine hilfsbereite Großmutter sein, auf die man sich verlassen kann, und das Kind wird immer ein Kind bleiben, selbst wenn es selbst Mutter wird. Das Kind gestaltet sein Leben so weit wie möglich, sodass es in der Nähe seines Elternhauses lebt und keine echte Unabhängigkeit und Selbstständigkeit lernen muss.


Ein Kind, das in einer solchen Mutter-Kind-Beziehung aufwächst, wählt dann einen Partner, welcher sich dann um einen kümmert, nicht wirklich Verantwortung übernehmen muss,  immer mehr Anforderungen hat, dann frustriert und wütend wird, während der Partner aktiver wird und immer mehr Verantwortung übernimmt. 

Die Person führt dieses Muster auch in der Ehe fort,  sie ist eine anpassungsfähige, bedürftige, meist verletzliche Person, die instinktiv versucht, ihr Leben so zu gestalten, dass sie keine Chance hat, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen. Sie versteckt sich oft hinter ihren Kindern, zitiert ihre Interessen und erhält die Hilfe, die sie als Erwachsene möglicherweise nicht erhält. In solchen Beziehungen gibt es keine wirkliche geistige Nähe und keine Chance, dass sich die Beziehung der Gleichwertigkeit nähert.

Fortsetzung folgt.

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